自愛のやり方について

自愛とは自分で自分を愛すことであり、常にそのような状態でありたいと願っている人が多く存在しています。

ところが、様々な劣等感やコンプレックスなどによって、自愛の状態を保つことが難しくなっている人が多い状況であることも確かです。

自愛というものについては、生活習慣と同じように慣れるという点を重視する必要があると捉えられます。

自分のことを愛し慣れていない人の場合、なかなか自分を愛すような心理になれないケースがあります。

どんなに大きな劣等感やコンプレックスなどがあっても、無条件に自分を愛しその状態に慣れることが肝心です。

自愛の状態を日頃の習慣として定着させることができれば、その状態が当たり前となり常に充実した気持ちで過ごすことが可能となります。

推奨されているやりかたとしては、自愛の状態を習慣化する覚悟を決めるという方法があります。

自身を愛す覚悟を決めれば、必然的に自愛の心で満たされ、なんとなく惨めな心情からの離脱の実現につなげられます。

自分を愛せるようになったあとは、他人にも自分を愛させてあげましょう。

自身を愛している人からはどこか余裕のあるオーラが放たれるため、他人にも自身の存在を輝かしいものとして受け入れてもらえます。

そうなれば、自身という人間が自分からも他人からも愛される最高にハッピーな存在になれます。

このようにハッピーで理想的な人間になることができれば、人としての正しい目標の実現に向けて努力できるようになります。

宗教的な視点から考えても、決して自身を卑下せず積極的に肯定していく生き方が推奨されています。

これは現状に満足し精進しなくて良い、ということではありません。

まずは自身を愛し認めたうえで、社会的に意義のある目標を達成するための努力を行うということになります。

社会的という言葉に拘泥する必要はなく、自分の価値観や信念を具現化するポリシーでもかまいません。寛大な愛に満ちた状態を保ち、すべての人を幸せにする行動を選び邁進しましょう。